趣味・自分時間

趣味・自分時間

長年同じ趣味を続けている私が、暮らしの支えだと気づいた話

💡 気づけば同じ趣味を20年以上続けています。それは爬虫類飼育です。始めた頃は特別な意気込みもなく、ただ好きで続けていた...
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平日と休日の切り替えができなかった私が、メリハリのために決めたこと

💡 平日の疲れをそのまま休日に持ち越して、結局だらだら過ごしてしまう。そんな時期がありました。この記事では、私が試して効...
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観葉植物を何度も枯らした私が変えた、置き場所と水やり

💡 部屋に緑があると気持ちが和みます。私も観葉植物にあこがれて何度か育ててみたのですが、最初はことごとく枯らしてしまいま...
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「すきま時間」を有効に使えるようになって、毎日に余裕ができた話

💡 「時間が足りない」が口ぐせだった私。でもよく振り返ると、一日の中には電車の待ち時間、レジの行列、お湯がわくのを待つ数...
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夜型から朝型への切り替えに苦労した私が、先に決めた起きる時間

💡 学生時代は深夜まで起きているのが当たり前でした。でも社会人になって朝7時に家を出る生活に変わり、しばらくは体がついて...
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読書が続かなかった私を変えた、「1日1ページ」

💡 本を読む習慣をつけたいと思いながら、私は何度も挫折してきました。買った本が積み上がる一方で読み進められず、読み始めて...
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在宅ワークで集中できなかった私に効いた、朝の着替えと場所の分け方

💡 在宅で仕事をするようになったとき、私が最初にぶつかったのが「まったく集中できない」という壁でした。通勤がない分ラクな...
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趣味がなくて物足りなかった私が、自分の楽しみを見つけるまで

💡 仕事や家事に追われる毎日で、これといった趣味がない、なんとなく物足りない——私はそんなふうに感じていました。何か始め...
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ハーブを何度も枯らした私が、育てられるようになるまでの手順

💡 買ってきた苗を、私は何度も枯らしてきました。原因はいつも、水のやりすぎか、やり忘れのどちらか。家庭菜園に憧れても、枯...