掃除・片づけ 職場で気を使いすぎていた私が、無理なく付き合えるようになった人間関係の工夫
💡 職場では、つい相手に合わせすぎて疲れてしまうことがありました。この記事では、そんな私が少しずつ見直した、無理のない人...
掃除・片づけ 
掃除・片づけ 雨の日が憂うつだった私が、気分よく過ごせるようになった工夫
💡 雨の日はなんとなく気分が沈む、外に出られず一日がだらだらしてしまう——私は雨の日が苦手でした。でも、過ごし方を工夫し...
趣味・自分時間 「すきま時間」を有効に使えるようになって、毎日に余裕ができた話
💡 「時間が足りない」が口ぐせだった私。でもよく振り返ると、一日の中には電車の待ち時間、レジの行列、お湯がわくのを待つ数...
健康・体調 気持ちの切り替えが苦手だった私が、見つけた気分転換の習慣
💡 嫌なことがあると、いつまでも引きずってしまう、気持ちがもやもやして晴れない——私は気持ちの切り替えが苦手でした。何も...
健康・体調 梅雨の部屋干しで生乾き臭が消えた！私が続けている乾かし方とニオイ対策
💡 梅雨に入ると、洗ったはずのタオルから生乾きのにおいがして、何度もがっかりしていました。部屋中に洗濯物を広げてもなかな...
掃除・片づけ 長年ペットと暮らしてきた私が、部屋を清潔に保てるようになった工夫
💡 長い間ペットと暮らしていると、掃除の仕方も少しずつ変わっていきます。最初の頃は正直、掃除が追いつかない時期もありまし...
健康・体調 運動が苦手な私が、ウォーキングだけは習慣にできた続け方
💡 健康のために運動したいけれど、何をやっても続かない。私はずっとそうでした。ジムもランニングも三日坊主。でもウォーキン...
洗濯・衣類 靴をすぐ傷ませていた私が、長持ちさせる手入れの習慣を身につけた話
💡 気に入って買った靴が、思ったより早くくたびれてしまう——私は昔から、靴を傷ませるのが早く、もったいない思いをしてきま...
掃除・片づけ 郵便物やチラシをためこんでいた私が、すっきり管理できるようになった工夫
💡 気づくとテーブルの上が郵便物とチラシの山で、大事なお知らせを埋もれさせて探し回ったことが何度もありました。私はずっと...
料理・食事 おうちで飲むコーヒーが、ちょっとの工夫で格段においしくなった話
💡 以前の私は「家のコーヒーはこんなものか」とあきらめていました。お湯の温度も豆の鮮度も気にせず、なんとなく注ぐだけ。で...