「どんなおやつをあげればいいの?」「安全に与えるにはどうしたらいい?」
フクロモモンガとの暮らしを始めたばかりの飼い主さんにとって、おやつ選びは悩みの種になりがちです。
おやつは、モモンガにとっての“楽しみ”であると同時に、栄養補助や飼い主との信頼関係を築く大切なコミュニケーションのひとつ。でも種類や量、与えるタイミングによっては体調に影響する可能性もあるため、注意を払っています。
本記事では、フクロモモンガの飼育歴を持つ筆者の視点から、私自身が使ってみて扱いやすかったおやつ5選を紹介。さらに、安全に与えるためのポイントや注意すべき食材についても、わかりやすくまとめました。
「健康を守りながら、もっと仲良くなれるおやつの選び方」を、あなたのモモンガライフに役立てていただければ嬉しいです。
フクロモモンガが喜ぶ!栄養に配慮したおやつ5種
野生下では何を食べているの?
フクロモモンガは、野生では多様な食材を食べる雑食性動物であり、その食性は季節や生息地によって変動します。主な食材には以下が含まれます。
・樹液や花蜜:一般的にエネルギー源として知られるもの
・果実:ビタミンや水分を含むことが多い食材
・昆虫:たんぱく質や脂質を含むことがある食材
これらの食材は、野生では活動に必要とされるエネルギー源として利用されることがあります。
一方で、飼育下ではこれらの食材が全て自然な形で提供できるわけではないため、適切なおやつがその補完的な役割を果たします。
主食とのバランス:おやつは全体の20%以内
フクロモモンガの食事の基本は総合栄養食であるペレットフードで、全体の70〜80%を目安にしています。おやつは嗜好性を高めたり、補助的に与える程度にとどめ、全体の20〜30%以内に抑えるよう心がけています。
▶︎ 詳しくは主食となるペレットの選び方と与え方も参考にしてください。

おすすめはフリーズドライ豆腐
私の家で初めてあげたおやつがフリーズドライ豆腐です。最初は警戒していましたが、手で小さく割って渡すと、数日後には自分から手に乗って食べてくれるようになりました。高タンパク・低カロリーと言われており、我が家では少量から様子を見ながら与えています。
| タンパク質 | 豆腐には一般的にたんぱく質が含まれていると言われています。 |
| カルシウム | 一般的にカルシウムが含まれているとされます。 |
| 鉄分 | 一般的に鉄分が含まれる食品のひとつとして知られています。 |
| ビタミンB1、B2、B6 | これらのビタミン類が含まれているとされることがあります。 |
| マグネシウム | 一般的にマグネシウムが含まれているとされています。 |
季節の果物(リンゴ・スイカ・ブルーベリーなど)
うちのフクロモモンガはリンゴとスイカが好きな様子です。夏は冷やしたスイカを小さくカット、冬は農家さんのリンゴを薄切りにしてあげています。ブルーベリーもよく食べますが、糖分が多いと言われるため、週2回程度にしています。種や芯は必ず取り除くのが私のこだわりです。
【おすすめの果物】
| 果物の種類 | 主な栄養素 | おすすめの理由 | 注意点 |
| リンゴ | ビタミンC、食物繊維 | 一般的にこれらの成分が含まれていることで知られています | 種や芯は必ず取り除く |
| スイカ | ビタミンC、カリウム | 水分が多いと言われる果物です | 種は取り除く |
| パイナップル | ビタミンC、マンガン | 一般的にビタミン類を含む果物として知られています | 口内に刺激を感じる場合もあるため少量から |
| イチゴ | ビタミンC、食物繊維 | ビタミン類を含むことが多い果物です | 種は取り除く |
| バナナ | カリウム、ビタミンB6 | 甘みがあり与えやすい果物です | 糖分が多いので与えすぎ注意 |
| ブルーベリー | ビタミンC、アントシアニン | 一般的に色素成分を含むことで知られています | 種は取り除く |

茹でたサツマイモ・カボチャ
私自身が焼き芋好きなので、冬は一緒に食べるのが恒例行事。サツマイモやカボチャは加熱して冷ましてから小さくカット。食物繊維が多く、我が家では食べた日の様子がいつもより安定していました。野菜は蒸す・茹でることで甘みが出やすく、食いつきも良くなることがあります。
【おすすめの野菜】
| 野菜の種類 | 主な栄養素 | おすすめの理由 | 注意点 |
| さつまいも | 食物繊維、ビタミンC、カリウム | 自然な甘みがあり与えやすい | 加熱して与える |
| にんじん | β-カロテン、ビタミンA、食物繊維 | 彩りも良く少量なら使いやすい | 与えすぎに注意 |
| ブロッコリー | ビタミンC、食物繊維、カリウム | 加熱すると柔らかく与えやすい | 少量にとどめる |
| かぼちゃ | β-カロテン、ビタミンE | 自然な甘みがある | 糖分が多いので適量を守る |
| ピーマン | ビタミンC、β-カロテン | 少量なら食材のバリエーションとして使える | 苦手な個体もいる |
冷凍コオロギ・乾燥ミルワーム
最初は見た目に抵抗がありましたが、週に1回だけご褒美として冷凍コオロギを解凍して与えています。余った分は他のペットにも使えるので経済的。ミルワームは脂肪が多いと言われるため与えすぎないように注意。カルシウムパウダーをまぶしてから与えるのが我が家のルールです。
【おすすめの昆虫類】
| 昆虫の種類 | 主な栄養素 | おすすめの理由 | 注意点 |
| デュビュア | 高タンパク、低脂肪 | ・栄養バランスが良いとされることが多い ・脂肪が少なめと言われています |
動きが遅く、好みが分かれる |
| コオロギ | 高タンパク、ビタミンB群 | ・タンパク質を含むと言われている ・カルシウムが含まれることがあるとされています |
殻が硬めで、食べにくい 脱走しやすいので管理が必要 |
| ミルワーム | 高脂肪、高タンパク | 嗜好性が高いことが多く、よく食べる個体が多い | 脂肪が多く、与えすぎ注意 リンが多いと言われるためバランスに配慮 |
市販のごほうびゼリー・ヨーグルトドロップ
私がリピートしているのは「ごほうびゼリー(ベリー・バナナ味)」と「ヨーグルトドロップ」。ゼリーは夏場の水分補給や旅行・病院帰りのご褒美に。ヨーグルトドロップは乳酸菌入りで、我が家では食べた日の様子が安定しやすい印象があり、便が緩いときや食欲が落ちたときにも使っています。

【おすすめの市販のおやつ】
| おやつの種類 | 主な栄養素 | おすすめの理由 | 注意点 |
| ドライフルーツ(無添加・無糖) | ビタミン、ミネラル、食物繊維 | 手軽に与えられるおやつです | 糖分が多いため与えすぎ注意 |
| 昆虫系おやつ(GEX乾燥ミルワーム) | 高タンパク、脂質 | 嗜好性が高いことが多い | 脂肪が多く、与えすぎると偏りやすい |
| ヨーグルトドロップ(モモンガ専用) | 乳酸菌、カルシウム | 乳酸菌やカルシウムが含まれているタイプです | 糖分や脂質が多いため頻繁に与えない |
| 小動物ゼリー(フルーツ味) | ビタミン、水分補給 | 食べやすく作られているものが多い | 糖分が多い種類もあるため与えすぎ注意 |
| 干しタラ | 動物性タンパク質、ミネラル | シンプルな素材のおやつとして使いやすい | 無添加を選ぶ |
おやつを与える際の注意点
おやつは「特別なご褒美」として、主食のペレットやフルーツをしっかり食べた後に手渡ししています。食事全体の20%以内に抑えるのが私のルールです。
新しいおやつは少量から。食欲が落ちている様子や便の状態がいつもと違う場合は中止し、必要に応じて獣医さんに相談するようにしています。
市販品は「無添加・無糖」を選び、砂糖や添加物が多いものは避けています。フクロモモンガのおやつを安全に与えるために、以下の点に注意してください。
私の失敗談
昔、アボカドを少量与えたところ、翌日に体調が不安定になり、中止したことがあります。獣医さんに相談して大事には至りませんでしたが、それ以来「アボカド・チョコレート・カフェイン・ネギ類・塩分や糖分の多い加工食品」は与えないと決めています。
タイミングを工夫する
フクロモモンガは夜行性なので、活動が活発になる夜間におやつを与えるとスムーズに受け取ってくれることが多いです。おやつを与える時間を一定にすることで、生活リズムが安定しやすくなります。
飼い主とのコミュニケーションを重視する

おやつを与える際にスプーンや手から直接渡すことで、距離が近く感じられることがあります。特に新しい環境に慣れさせたい場合や信頼関係づくりの場面でも取り入れられることがあります。
まとめ
おやつ選びは、飼い主とフクロモモンガの距離を縮める大切な時間。私自身、毎日のちょっとした工夫や失敗を重ねて、今では手からおやつを受け取る姿に癒されています。これから飼育を始める方も、ぜひ“うちの子だけのお気に入り”を見つけてあげてください。
清潔な生活空間を保ちたい方に
フクロモモンガのポーチの洗い方とおすすめの洗剤もあわせてご覧ください。


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